初ヨガマット

Manduka Yoga Mat 5mm

自重トレーニングで体を鍛えようと考えたときに、
家の床の上で直接やるのもなぁと思ってました。

いろんなトレーングを紹介してるサイトが沢山ありますが、
どのサイトもマットの上でおこなってます。

確かに、床の上だと滑りやすく、姿勢をキープするのが
大変だったり、夏場は汗が床に落ちるのを防ぐ効果も
ありそうなので、購入を検討しました。

調べてみると、ピンからキリまでたくさんあります。
安いものは1,000円くらいのものから、高いものだと
10,000円超えて来るようなものもありますね。

正直、全然違いがわかりません。。。
頼るのはレビューや評判のみ。

実際に使うとなると、素材や厚み、収納あたりが気になり
ましたので、そこを中心に検討しました。

ヨガマットで検索すると、憧れのブランド、ヨガマットの
最高峰など、ミーハー心をくすぐる言葉がならんでる
ブランドがありました。

それが、「マンドゥカ(Manduka)」でした。

すごく有名なのが、ブラックマットと呼ばれる製品で
かなりいい値段がします。全世界でも愛用者が多い
すごく良い製品とのこと。

ただ、ちょっと価格が。。。

いろいろ調べてみると、たくさんシリーズを出しており、
手が出そうな価格帯のものもあります。

素材や厚みなどで、価格が変わるようですが、何がどう
変わるのか想像もつきません。
何せ、初めて使うので。。。

ネットでおすすめの厚み、どんな素材が良いかなどを調べ、
amazon、楽天などでお手頃価格の製品を探しました。

最終的にたどり着いたのが、この製品。

楽天で全品15%オフクーポンが出てて、厚みも5mm、
長さもそこそこ、重さもそれほどないということから
こちらに決めました!

 


実際の使用感

全然滑りません

利用開始して、2週間程経ちます。
体幹トレーングをやってるんですが、姿勢のキープが
かなり重要になるトレーニングです。

床に何もない状態でやると、姿勢をキープするのが辛く
感じますが、マットがあることで滑らず、トレーニングに
集中できます。


                                           丸めるとこんな感じです。


                                                        広げたところ


                                     ブランドロゴがいいですね


床の上直接だと、姿勢によっては痛みを感じるため、
この5mmのクッションがすごく良いです。プランクとか
やる時、支えてる箇所が痛くなりづらいと思います。

                                                 厚さ5mmあります


素材自体もしっかりしていて、ボクはニオイは気になり
ませんでした。


                     滑りにくい素材、ゴムみたいなニオイしません

やっぱり、マットってあるのと無いのでは大違いです。
安くて良いものも、まだまだあるのかも知れませんが、
最初の買い物としては、買って良かったと思ってます。

早朝散歩と自重トレーニングを継続して、引き締まった
体を作れるよう頑張ります!

最後までブログ読んでくれた方、ありがとうございました。

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The Daily Life Of Mine

2019年1月。いろいろと思い立って、ブログを始めました。 元号も新しくなる今年、ボクもこのブログを通じて、新しい経験をたくさんやりたいです。 みなさんといろんな形でつながれたらと思っています。 末永くよろしくお願いいたします!

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